問題分析：你好，像你敘述的這種情況，從中醫方面分析多是由于腎陰虛火旺所致，表現為五心發熱或者手足心熱，急躁易怒，面部出油多，伴有痘痘等。
意見建議：建議選擇服用六味地黃丸或者知柏地黃丸，左歸丸等中成藥都可以。也可服用黃地養陰顆粒。平時注意休息，飲食清淡，少吃雞鴨魚肉辛辣油膩食物，保持心情舒暢。