痤瘡是由于內分泌紊亂，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺堵塞引起的，情緒不良，生活不規律會引起或加重痤瘡。要保持愉快的心情和規律的生活，不吸煙，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。局部護理方面尤其要注意，不要擠壓皮疹。