你好，根據你的描述，你出現惡心、頸椎病都是由于頸椎間盤突出引起的。建議你首先需要在家休養一段時間，另外可以使用牽引的方法來治療。

腰椎間盤突出是指腰椎間盤的纖維環破裂，其內的髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的后縱韌帶突入椎管內，引起神經根受壓癥狀。該可以說腰椎間盤突出癥是腰椎病變對神經壓迫造成的一種表現主要表現是神經根受壓后造成的疼痛感，與骨骼壞死沒有關系

你好，患者的這種情況建議去醫院做一下牽引，理療等治療，注意休息，吃點擴張血管的藥物如銀杏片對癥治療。睡覺建議患者選擇合適的枕頭。

伴或不伴有頸精神受壓，特別是僅僅表現為神經癥狀，沒有脊髓受壓癥狀的或脊髓受壓表現不嚴重的。病程較短和初次發作的。影像學檢查，特別是核磁表現突出間盤對神經壓迫不嚴重，脊髓內沒有異常信號的。經過保守治療癥狀有明顯緩解的。

頸椎間盤突出的部分是不能夠復位的。可以通過針灸推拿按摩來緩解癥狀。頸椎牽引可采取坐位或臥位，牽引時使頸椎處于微屈曲位；持續牽引效果好。適用于側方型頸椎間盤突出癥，一般以2周為一個療程。

頸椎病一般會引起以上肢麻木為主；中老年出現手抖，考慮特發性震顫或帕金森病。建議到醫院神經內科就診，行頭顱MRI檢測結果進行診斷；清淡飲食，營養均衡，多食含纖維豐富的蔬菜及水果，防止便秘；適當的運動，防止意外傷害；積極控制血壓、血糖。

頸椎間盤突出應積極處理治療，按時復查。生活中注意休息避免勞累，適當運動，加強營養增加抵抗力，補充維生素微量元素，可以給予活血化瘀營養神經，也可結合中醫藥針灸理療輔助觀察。必要時給予微創手術處理。

首先說頸椎間盤突出這種手術的風險性是比較大的，而且疾病的治療不主張采用手術治療的。建議保守治療，就是要積極采用針灸牽引，理療等物理療法，配合藥物進行治療，避免長期伏案工作，走路時要保持挺胸抬頭，枕頭不宜過高，注意頸部保暖，避免著涼。

疾病初期可因輕微勞損，甚至睡醒時伸懶腰而發病。以后的復發可以是急性的，也可以是慢性的。其首發癥狀有以下四種：單側上肢或手部劇烈疼痛或麻木，或無力麻木；跨步無力、步態不穩，經常打軟腿；頸部不適，疼痛伴肩部酸痛疲勞；雙手麻木無力和步態不穩，容易跌倒。