問題分析：根據(jù)您所說的情況，有胳膊已經(jīng)腿部疼痛，并有手腳發(fā)麻等癥狀，中醫(yī)講與血痹有關系。
意見建議：建議患者首先注意好避免感受寒涼刺激，適當運動，避免久坐久臥，使用藥物治療效果不好的話可以去上級醫(yī)院就診，并經(jīng)醫(yī)生辯證確診后適當使用黃芪桂枝五物湯等中藥湯藥加減治療調理，此外注意好適當食用具有補益氣血功效的食物。