問題分析：早晨好！中醫(yī)理論上有：“不通則痛，失養(yǎng)則麻”的說法。從你所描述的癥狀，用中醫(yī)角度來解釋，可能多與氣血不足，或經(jīng)脈阻滯，肢體失養(yǎng)有關。
意見建議：建議平時可自我多做些頭部與肢體的按摩，有利于疏通經(jīng)脈，剌激神經(jīng)傳導。藥物可用天麻丸與活絡丹來調(diào)理。祝好！