肘關(guān)節(jié)脫位后進(jìn)行功能鍛煉，如握力練習(xí)、關(guān)節(jié)伸展、曲肘運(yùn)動(dòng)等，以助于局部消腫、防止肌肉萎縮。具體如下：
1、握力練習(xí)：利用橡皮球進(jìn)行手指抓握練習(xí)，以訓(xùn)練對(duì)側(cè)伸展肌，鍛煉手腕、手臂力量。
2、關(guān)節(jié)伸展：取坐位，拳心向上握拳伸肘，肘部固定于桌面，前臂及手懸于桌外，自然放松肌肉，讓肘部在自重或負(fù)重等作用下緩慢下垂伸直。
3、曲肘運(yùn)動(dòng)：患者自行用健側(cè)手握住患側(cè)手腕，向內(nèi)拉向自己以實(shí)現(xiàn)被動(dòng)屈曲鍛煉。