肘關節脫位主要是固定受傷的關節、避免活動等。肘部脫位的種類很多，其中以后部脫位最為常見，其原因與肘關節的解剖學和損傷時的姿態有關。脫位后可以采取自救措施，主要是固定受傷的關節，盡量不要活動，可以用木板、柳條等固定來緩解疼痛，如果不能及時就診，可以進行冰敷或者抬高患肢來緩解腫脹，然后去醫院做常規的X光檢查，如果只是脫位，可以在復位后固定3-4周，并繼續進行康復訓練。