您好！根據您的描述，您可能患有腳部灰指甲和大腿內側牛皮癬的問題。關于灰指甲的治療，建議您在醫生指導下口服抗真菌藥物，如斯皮仁諾膠囊（泊沙康唑），同時配合外用去角質軟膏或搽劑。
對于牛皮癬問題，可以考慮使用糖皮質激素類軟膏、維生素D3類藥物進行局部涂抹治療。建議您保持皮膚濕潤，避免過度干燥，同時注意個人衛生，勤換洗衣物。
由于這兩種疾病都屬于慢性病，需要注意長期管理和維護，避免復發或加重。建議您及時就醫，由專業醫生制定個性化治療方案。