問題分析：從您的描述分析，考慮是抑郁癥可能性大，主要表現為心境低落，悲觀焦慮，社交障礙，孤獨無助，嚴重者可出現自殺傾向。
指導建議：建議及早去精神心理科就診，進行心理評估與測試，明確診斷。確診后及早進行心理治療，如果效果不好，需同時口服舍曲林等藥物抗抑郁治療。