引起乳房脹痛的原因很多，可能是生理性因素引起的，多見于經前期、孕期、哺乳期等特殊時期；也可能是病理性因素引起的，如乳腺增生等乳腺疾病。
1.生理性因素：如經前期、孕期、哺乳期等發生乳房脹痛都與體內激素水平變化有關，屬于正常生理現象，一般無需治療。
2.乳腺增生：是一種常見的良性乳腺疾病，是由于內分泌紊亂以及乳腺局部組織對雌激素的作用過于敏感所導致。在生理期，體內雌激素分泌增多，可能會刺激乳腺管，從而引起乳房脹痛的癥狀。對于持續性的乳房脹痛，建議遵醫囑服用乳結泰膠囊這類中成藥來調理。其組方中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陳皮等有疏肝理氣的作用；赤芍、瓜蔞、制天南星等，能夠活血化瘀、化痰散結。規范用藥，可減輕乳腺脹痛、觸痛和縮小乳房腫塊。
此外，乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等也可能導致乳房脹痛，建議咨詢醫生明確病因后針對治療。