指導意見：你好，很高興為您解答問題，目前您的情況考慮是體內的性激素水平失調，還有可能跟甲狀腺功能失調有關同時還有可能跟腸胃系統失調有關。您最好考慮去醫院做一個激素六項指標的檢查，甲狀腺功能，抽血的檢查。平時您可以考慮歸脾丸或者人參健脾丸等調理一段時間。飲食方面要少量多餐，清淡為主，多吃新鮮的蔬菜，補充21金維他，平時要減少壓力，放松心情，加強體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜。