指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你說的情況，考慮是不是屋子里是不是有點(diǎn)干燥造成的，還是你睡覺的時候用口呼吸造成的，建議你晚上擦擦地板或是屋子里噴點(diǎn)水，預(yù)防過度空氣干燥，建議你應(yīng)該注意自己一下睡覺是不是用嘴呼吸，還是用鼻子呼吸，應(yīng)該最好用鼻子呼吸，考慮口腔就不會那么干燥了好嗎。