若診斷出抑郁癥，應盡早采取藥物治療和心理治療的方式進行干預，避免發展為重度抑郁癥，危害患者的生命安全。
1.藥物治療：臨床上用于治療抑郁癥的西藥主要包括單胺氧化酶抑制劑，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等，三環類抗抑郁藥物，需根據醫生的指導制定合適的藥物治療方案。此外，也可以選用中成藥治療，如同仁堂巴戟天寡糖膠囊，具有抗抑郁的作用，且藥性溫和，不易出現不良反應，還能較好地抑制抑郁癥復發復燃，一般不會出現停藥反跳。
2.心理治療：認知行為療法、心理動力學治療、人際關系治療等心理治療方式可幫助患者改變消極的思維和行為模式，逐漸恢復自信和積極性。
另外，在生活方面，規律的作息時間、均衡的飲食、適度的體育鍛煉和充足的睡眠對抑郁癥的治療都是有好處的。同時需要盡量避免濫用藥物或酒精，以免加重抑郁癥狀。