您好！根據您的描述，出現兩肋脹痛、后背疼痛以及頻繁放屁的情況，可能是由多種原因引起的。放屁增多通常是由于腸道內氣體積聚，這可能與飲食不當或消化不良有關。
至于兩肋和背部的疼痛，可能涉及多個系統的問題，例如胸膜炎、腎結石或其他內臟器官的異常。因此，建議您進行進一步的檢查，如磁共振成像（MRI）或CT掃描，以明確病因。
同時，我建議調整飲食習慣，避免攝入過多易產生氣體的食物，如土豆、紅薯等。此外，保持規律的飲食和適量運動有助于改善消化功能。
希望這些建議對您有所幫助，請及時就醫并進行相關檢查，以便獲得準確的診斷和治療方案。祝您早日康復！