你好，根據你的描述，這種情況一般，主要是保持大便通暢，多喝水清水洗臉，應該問題不大的。

肝火旺體內濕氣重可以使用藥物治療。濕的來源，一個是外來風濕，一種是體內寒濕，其主要臨床表現為，身體沉重，陰天加重，大便黏膩，溏稀，乏力納差，嚴重者手腳水腫，虛胖，治療要分別治療，一種是風寒濕，治療方藥，健脾利濕，祛風勝濕，外解風寒，麻黃加術湯主之，麻黃，桂枝，杏仁，甘草，蒼術，一種是寒濕熱，麻杏薏甘

問題分析：你體內濕氣重，肝火又旺，兩個問題是可以同時調理的。治療方法可以清熱利濕。意見建議：一般來說，簡單的可以服用龍膽瀉肝丸之類藥品治療。有夾雜其他癥狀的，看看中醫，通過仔細辨證處方，服用中藥湯劑可能更為準確更為有效。

脾虛肝火濕氣重可以通過口服藥物和運動的方法調理。需要遵醫囑通過口服清肝降火的藥物，并且還需要配合健脾祛濕的藥物，幫助火氣降血壓，而且還能排出體內的寒濕氣，從而緩解脾胃虛弱和食欲不振的現象。日常也要多參與一些戶外活動，能夠加速體內血液循環，能達到健脾和利濕的功效。要養成良好的作息以及飲食習慣，要按時按

你好,這個情況建議服用清熱利濕的中藥調理效果好

你好，如果是肝火旺，濕氣重的話，不是脾胃虛弱，你說的這些不適合你喝。你可以首先用藥物降你的肝火和清體內濕熱，然后再治療。

你好，根據你的描述，可能與腎虛有關,以您現在的情況，吃八味地黃丸就行了建議還是多吃一些高蛋白的食物，，補充蛋白質。適當運動,治療的同時還可以堅持運動進行輔助治療.。

平常的時候一定要多吃新鮮蔬菜和水果，注意腹部保暖不要焦慮，減輕工作壓力不要勞累，當然也可以適當配合口服一些歸脾丸，肝火太旺的時候可以口服龍膽瀉肝丸

應用甲狀腺激素必須從小劑量開始。當選擇好適宜的維持劑量后，可每年測量一、二次血Ｔ4及ＴＳＨ以監測藥物劑量是否合適。