問題分析：你好，那么用溫鹽水，與自己體溫一樣的是最好的，與局部的環境相適應，過冷過熱都有局部的刺激作用，過熱導致術口出血，過冷刺激大。
意見建議：多飲水，清淡飲食，多吃富含維生素瓜果蔬菜，鹽水含漱口消腫，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒β。
適量運動，增強免疫力。