指導意見：你好：現在應該已經有抑郁癥的傾向了.抑郁癥的識別有5個特征.一懶：無原因突然疲乏無力自覺懶散無能甚至連日常生活簡單的工作或家務活亦懶于應付.二呆：動作減少行動呆木被動思維遲鈍構思困難記憶力和注意力下降理解力和腦功能明顯減退.三變：性格明顯改變前后判若兩人.四憂：憂郁悲觀意志消沉無信心和活力有萬念俱灰之感.心情壓抑苦悶對外界一切事物缺乏興趣并感覺有許多身體上的不適.五慮：多思多慮焦急不安胡思亂想坐立不寧或是一籌莫展常常自責且自卑.一般而言久治難愈或是原因不明長達數周甚至數月的失眠可能是抑郁癥的重要信號.