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閉經(jīng)半年,醫(yī)生說有些營養(yǎng)不良。

性別:女

年齡:19

閉經(jīng)半年,醫(yī)生說有些營養(yǎng)不良。在線讀書怎樣飲食既能補充營養(yǎng)又不長胖?最好可以既補充營養(yǎng)又減肥?早吃好午吃飽晚上吃水果喝牛奶可以嗎?
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
周丹

副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科

北京醫(yī)院三級甲等

指導意見:你好,根據(jù)你的描述不排除是營養(yǎng)問題導致的閉經(jīng),你指定的飲食規(guī)律的可以的,不過就是正常飲食多鍛煉也可以減肥啊,健康最重要

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