問(wèn)題分析：你好，像你敘述的這種情況，考慮多是由于長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律或者縮食等原因造成的月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)等嚴(yán)重后果。
意見(jiàn)建議：建議選擇服用歸脾丸或者八珍丸等滋補(bǔ)性中成藥調(diào)理，也可選擇有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辯證后中藥治療。平時(shí)注意休息，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃黑芝麻黑米黑豆大棗桂圓山藥等滋補(bǔ)性食物，保持心情舒暢。避免勞累熬夜加重病情。