你好.指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu),由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成,細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲,所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康,光滑,亮澤指甲的基本要素,此外,鋅,鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要,因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況.如果維生素,鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足,就會出現(xiàn)指甲表面不光滑,凹凸不平

指甲出現(xiàn)凹痕此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養(yǎng)不足，指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不

你好根據(jù)你的情況描述，手指甲凹凸不平，常見于缺鐵性貧血、冠心病、甲狀腺機(jī)能衰退或營養(yǎng)不良。建議及早去醫(yī)院內(nèi)科檢查，明確診斷，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥治療。

你好，考慮微量元素缺乏，建議到醫(yī)院查查,根據(jù)情況治療，祝安康！

缺鈣可以引起，建議可以去醫(yī)院做個微量元素檢查特別是血鈣，明確診斷后給予補(bǔ)鈣治療，平常可以多吃含鈣食物如牛奶、豆制品等

考慮是否微量元素缺乏或灰指甲引起的，應(yīng)該先抽血微量元素檢查一下，必要時皮膚科面對面檢查一下再調(diào)整用藥。

你好，根據(jù)你敘述的情況，考慮有可能是微量元素缺乏引起的，可以去醫(yī)院做個血液生化檢查明確一下。

你好，根據(jù)你提供的資料，建議排除營養(yǎng)不良或真菌感染所致，建議合理的飲食結(jié)構(gòu)避免偏食，能發(fā)張照片過來最好，以便給予更好的幫助。