急性焦慮又被稱為驚恐發作，經常感覺自己失去控制或者瀕臨死亡，平時生活中，和正常人沒有什么區別。但是疾病一旦發作，就可能會極度畏懼，神經系統出現異常，好像整個人都失去了控制，還有可能伴有全身發抖發汗、呼吸困難以及胸悶心慌等癥狀。一般都是會持續幾分鐘到幾個小時，發作的時候比較突然，但是意識清楚。這時候就要引起重視，去正規的醫院做個全面檢查，結合藥物治療，平時還有注意飲食和休息，保持心情舒暢。