指導意見:你好,據你所述,有社交恐懼癥的傾向,心情太緊張導致的,建議放松自我,可以采取深呼吸來緩解緊張情緒。再者就是增加自信,敢于坦然的面對,最后就是多鍛煉,多進行交流,習慣這樣的環境">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:5
醫師外科
威縣章臺中心衛生院一級甲等
指導意見:你好,據你所述,有社交恐懼癥的傾向,心情太緊張導致的,建議放松自我,可以采取深呼吸來緩解緊張情緒。再者就是增加自信,敢于坦然的面對,最后就是多鍛煉,多進行交流,習慣這樣的環境