您好！根據(jù)您所說的情況，感冒發(fā)燒十年，臉紅，怕冷，頭疼，考慮這與您的體質(zhì)都有關(guān)的，建議您可以從飲食與運動兩方面來進行建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運動，來改善以上情況！

您情況是屬于風(fēng)熱型感冒的，應(yīng)選用藥性偏涼的中成藥，效果是最好的。建議可以選擇板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。如果出現(xiàn)發(fā)熱的情況，一般需要7-10天才能治愈的，自己不要過分擔(dān)心，注意多休息，多喝點水。

你好，現(xiàn)在的情況是可以查下血常規(guī)，確定是不是有細菌感染或是病毒感染導(dǎo)致的發(fā)燒的情況再進行治療為好的，必要時可以服用退燒藥，多喝水。

您好，根據(jù)您的病情描述，這種情況可能是由于鼻炎所致癥狀，從中醫(yī)角度考慮，可能是由于肺熱內(nèi)盛所致癥狀，可以在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師面診咨詢診治，配合中醫(yī)藥清熱解毒宣肺通竅中藥內(nèi)服協(xié)助治療，這樣便秘也有可能解決。日常生活方面忌辛辣肥膩油炸食品，多食青菜水果，多飲開水。適當(dāng)加強體育鍛煉，如長期堅持跑步鍛煉有助于增強體