指導意見:你好,抽筋多跟缺鈣有關系。夜間血鈣濃度比較低,最容易抽筋了。建議服用迪巧咀嚼鈣片、 吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝">
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性別:男
醫師皮膚科
廣宗縣婦幼保健醫院一級甲等
指導意見:你好,抽筋多跟缺鈣有關系。夜間血鈣濃度比較低,最容易抽筋了。建議服用迪巧咀嚼鈣片、 吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類