氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒凝血瘀等都是造成血瘀體質的主要因素。對于氣滯血瘀，可以服用理氣行氣、化血化瘀的中藥；對于氣虛血瘀，可以服用補氣、活血化瘀的中藥；對于寒凝血瘀，可以服用溫陽散寒、活血化瘀的中藥。
1、氣滯血瘀：主要是疏肝理氣，很多肝氣郁結的人容易發怒，發怒之后往往會造成氣滯，造成氣血不暢，從而造成氣滯血瘀，可以服用血府逐瘀湯來緩解；
2、氣虛血瘀：因為氣是血液的統帥，所以需要用益氣養血的方法，可以用黃芪、桃紅四物湯等來治療，也可以用益氣養血的方法來治療。
3、寒凝血瘀：需要溫化寒凝，活血化瘀，由于寒凝的性質，血液遇到寒凝就會凝固，所以需要溫化。因此，如果是寒凝導致的血瘀體質，可以服用一些溫性的中藥，來消解身體里的寒濕，這樣可以幫助寒凝血瘀的體質得到改善。可通過桃紅四物湯及桂枝、小茴香及烏藥等藥物進行調理。