青少年是容易患抑郁癥的群體,這與他們承壓能力較弱、學習壓力大等有關。孩子得了抑郁癥可以從以下方式來治療:
1.提供支持和理解:父母應當與孩子進行開放、誠實和溫暖的對話,表達對他們的關心和理解。盡量理解和接納他們的情緒,避免批評或批評他們的感受。
2.創造積極的家庭環境:家長需要提供穩定、溫馨和積極的家庭環境,鼓勵孩子參與有益的活動、愛好和社交互動。盡量減少家庭壓力、沖突和緊張氛圍。
3.建立健康生活習慣:父母要鼓勵孩子保持規律的睡眠時間、健康飲食和適度的運動。這些習慣可以幫助改善心理健康狀況。
若抑郁癥癥狀嚴重,影響孩子的學習與生活,通常需要用藥治療。建議選用藥性較為溫和與安全的中成藥,如同仁堂巴戟天寡糖膠囊。該藥物所含的主要成分巴戟天寡糖具有抗抑郁的作用,能夠改善抑郁癥孩子焦慮、情緒低落、疲乏無力、失眠等癥狀,并且能較好地抑制復發復燃,降低孩子病情反復的概率。