問題分析：你好，根據你描述的情況是有感冒的情況，現在有流鼻涕及打噴嚏的情況，考慮此類疾病經常會由于病毒類微生物感染引起，其會由于鼻粘膜腫脹充血而出現腺體分泌增多，因此會出現你描述的癥狀。
意見建議：建議，目前考慮感冒類疾病應該是一種考驗自愈性疾病，如果沒有并發癥存在一般一周左右可以完全康復，因此不要擔心和緊張，可以適當注意休息避免疲勞過度，適當多飲水，飲食注意清淡容易消化，可以根據自身癥狀對癥選擇藥物治療，希望我的回復可以幫助你。