建議你應該去醫院檢查一下，拍個頸椎片，做個腰椎CT，確診是不是頸椎病，腰椎病引起的。注意休息，適當運動鍛煉，癥狀嚴重的可以服用活血止痛的藥物治療，可以針灸按摩貼膏藥等。

你好，腰酸背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。另外頸腰椎并肝膽、婦科疾并胃腸道等疾病也可以引起腰酸背痛。建議到醫院就診檢查,明確病因再治療