問題分析：您好根據您的描述您屬于血壓的異常造成的建議您多休息改善生活行為減輕體重減少鈉鹽的攝入多食蔬菜牛奶減少脂肪攝入適當運動
意見建議：高血壓可引起心腦腎眼等靶器官的損害各表現為高血壓性心臟病腦血管意外（腦中風）腎小球及腎動脈蹭視網膜小動脈蹭等等.高血壓可以引起很多并發癥高血壓危象高血壓腦病心衰腎衰主動脈夾層等等.因此控制血壓是關鍵的治療方法深海魚油的成分里含有深海酶深海酶是一種有效降壓藥.希望我的回答對你有所幫助