問題分析：您好根據(jù)您的描述您屬于血壓的異常造成的建議您多休息改善生活行為減輕體重減少鈉鹽的攝入多食蔬菜牛奶減少脂肪攝入適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
意見建議：高血壓可引起心腦腎眼等靶器官的損害各表現(xiàn)為高血壓性心臟病腦血管意外（腦中風(fēng)）腎小球及腎動(dòng)脈蹭視網(wǎng)膜小動(dòng)脈蹭等等.高血壓可以引起很多并發(fā)癥高血壓危象高血壓腦病心衰腎衰主動(dòng)脈夾層等等.因此控制血壓是關(guān)鍵的治療方法深海魚油的成分里含有深海酶深海酶是一種有效降壓藥.希望我的回答對(duì)你有所幫助