您好，腹瀉，發燒，腹痛考慮與飲食不規律，腹部受涼，進食不潔食物等引起的胃腸炎，胃腸道功能紊亂等有關，建議平時注意腹部保暖，飲食清淡為主，避免暴飲暴食辛辣刺激生冷食物，避免高脂肪高膽固醇食物，適當熱敷促進局部血液循環，藥物可以適量服用蒙脫石散黃連素緩解癥狀。

根據你描述的情況，你這個情況，應該考慮是胃腸型感冒的情況，不是胃腸炎的情況，與你受涼，飲食不當，休息不好等有關系建議你應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，避免受涼，多喝水，清淡飲食，吃易消化食物，可以應用嗎丁啉，阿莫西林，西比靈治療