問題分析：根據你提供的情況，應該考慮你是胃炎的情況，同時有胃腸功能紊亂的情況，與你受涼，飲食不當，生活不規律，吃不潔食物有關系
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，合理飲食，規律飲食，不吃刺激性，辛辣，生涼食物，可以應用蘭索拉唑，阿莫西林，嗎丁啉，健胃消食片治療