低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。低血糖主要表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。低血糖患者主要是因為飲食不規律，導致吃糖量少，出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，建議平時多吃蛋糕、餅干、巧克力、糖水等高糖食物，如果出現低血糖，及時補充，避免出現生命危險。