病情分析：如果是快來月經這個可能生理性變化造成的，如果不是的話考慮是乳腺增生的表現。建議你可以在觀察看看，如果長時間這樣最好做個乳腺B超檢查看看，
意見建議：如果存在乳腺增生可以用乳腺增生外敷散效果還是 不錯的，每 二日用一次，一個部位一次敷半小時即可，平時可多吃白菜,豆制品,海帶