根據您的癥狀描述，確實屬于典型的腎虛表現，尤其是陰虛火旺證。六味地黃丸對于您目前的情況是有一定幫助的，建議繼續服用。
在用藥期間需要注意以下幾點：
1. 堅持按時服藥，一般需要至少服用2-3個月才能見效
2. 注意生活調養，保持規律作息，避免熬夜
3. 飲食以清淡為主，多吃滋陰潤燥的食物如銀耳、百合等
4. 適當運動增強體質，但要避免過度勞累
5. 如果出現癥狀加重或服藥后感覺不適，需及時停藥并就醫
建議在繼續服用六味地黃丸的同時，可以配合針灸、推拿等中醫特色治療。
此外，如果經過一段時間調養效果仍不明顯，建議到醫院進一步檢查，排除其他潛在問題。