問題分析：您好，正常的月經推遲1周之內的，如果總是很固定的推遲的也是沒有關系的，如果月經總是不規律的，推遲的也沒有規律的，那么就要考慮月經失調的情況的。
意見建議：您好，根據您的情況，建議您在來月經的3-5天就診醫院做內分泌檢查，看看內分泌的情況如何，是不是正常的，如果是正常的，而您也有失眠的情況的，可以考慮中藥調經治療比較好的。