氣血凝滯可能是冷熱刺激或疲勞過度等因素導致。
人體的血液是循環通暢的，如有虧乏、凝滯、妄行，都會導致氣血淋滯，與冷熱刺激，或由思慮和疲勞過度，或久病耗損，或跌仆刀傷，流血過多有關系，嚴重的情況下，還可能會影響到個人皮膚和面容，導致長斑等。
建議:平時要注意睡眠，還有保持心態，不要總是想東想西的，愉快積極地生活。