病情分析： 有以上情況 一般考慮與運動過度造成的肌肉損傷有關， 有以上情況也不能排除腰椎病變 壓迫神經根造成的牽涉痛， 需要結合你運動情況和腰椎拍片檢查才能確診，
意見建議：如果你前幾天有劇烈運動的情況 考慮是肌肉損傷 造成的以上情況， 如果沒有運動過度的病史， 以上情況考慮與腰椎的病變有關， 需要結合腰椎拍片檢查一次 才能確診，