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舌頭有裂紋、疼痛、失眠、坐骨神經痛

性別：女

年齡：60

中西醫都看過了、沒有啥效果、不知道看什么科、是不是和神經有關、有點抑郁、失眠有30年:
看什么科、應該注意哪些飲食、是什么原因引起的、
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
陳俊華

主任醫師外科

錦州市中心醫院三級甲等

首先要注意改變生活方式、平時應多做康復鍛煉；藥物方面可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡生活中舊能避免穿帶跟的鞋、重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重、有條件的可選擇負跟鞋；日常生活中應臥硬板床、取平臥位、保持脊柱的穩定、減少椎間盤承受的壓力

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