問題分析:你好,你說的這種小腿酸痛無力的現(xiàn)象考慮你有可能還是肌肉損傷的原因引起的,也是比較多見的一種現(xiàn)象。
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跑步后小腿肌肉酸痛無力!

性別:男

年齡:14

跑步后小腿肌肉酸痛無力!本人寒假沒怎么運(yùn)動,一開學(xué)就跑了1600米測試,跑完后小腿的肌肉酸痛無力,好像站不穩(wěn)。之后每次跑幾步小腿就酸痛無力,跑步時還使不出力氣,并且很疼,怎么也跑不快,持續(xù)了一個星期也沒好,是肌肉拉傷還是怎樣?
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
白亞平

醫(yī)師內(nèi)科

河間市醫(yī)院二級甲等

問題分析:你好,你說的這種小腿酸痛無力的現(xiàn)象考慮你有可能還是肌肉損傷的原因引起的,也是比較多見的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
意見建議:建議你最好是先到醫(yī)院外科去檢查一下是比較好的,如果檢查沒有器質(zhì)性的病變的話,建議你最好是在服用一段時間的鈣片治療效果是比較好的,祝早日康復(fù)。

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跑步小腿肌肉酸痛,因此需要根據(jù)引起酸痛的原因來選擇相應(yīng)的治療方案,特別是需要考慮到肌肉乳酸分泌過多、炎癥或肌肉拉傷等因素。1、肌肉乳酸分泌過多:長時間跑步會導(dǎo)致小腿肌肉過度疲勞,從而引起肌肉乳酸分泌過多,導(dǎo)致肌肉酸痛,但通過運(yùn)動牽伸和局部按摩可以緩解這種情況。2、炎癥:在跑步后,小腿肌肉的炎癥反應(yīng)會
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你好,如果右腿持續(xù)性的無力和麻木,一定是有右腿神經(jīng)受到凱的情況,造成的肌肉力量不足和肌肉萎縮,建議做肌電圖,和神經(jīng)電生理實驗,請到三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科找專家治療,希望對你有幫助
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陶國龍醫(yī)師
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像您這種情況應(yīng)該進(jìn)行腰椎的檢查,可能存在椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的。近期不能長時間的站立和坐立可以配合腰椎局部針灸理療按摩熱敷緩解癥狀。
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根據(jù)你的描述,很大一部分原因是由于缺鈣導(dǎo)致,考慮可能與缺鈣和勞累有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100~110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.
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小腿肌肉酸痛無力最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看,可以檢查一下神經(jīng)傳導(dǎo)情況,如果最近長期站立關(guān)系比較大。晚上最好可以使用些熱水泡腳處理,多進(jìn)行局部按摩,減少站立導(dǎo)致腿部肌肉疲勞的可能性。可以進(jìn)行針灸治療改善癥狀的。
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