根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于外感風寒造成的，建議你適當的可以喝點中藥進行治療，一般不會有什么大問題的，建議你平時注意忌食生冷油膩等食物，適當的可以喝點感冒軟膠囊進行治療，平時注意出汗的時候！不要出門，希望你可以對我的回復進行評價。

您好！一般出現您描述的上述癥狀主要是受涼病毒感染導致的感冒急性期的表現！一般針對你得這種治療可以服用三九感冒靈和清開靈，都是中城藥物，副作用較小，平時注意多喝開水，飲食清淡，睡覺前多用熱水泡腳，也可以適當熬些姜湯發汗．最近不要熬夜勞累！