根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于外感風寒造成的，建議你適當的可以喝點中藥進行治療，一般不會有什么大問題的，建議你平時注意忌食生冷油膩等食物，適當的可以喝點感冒軟膠囊進行治療，平時注意出汗的時候！不要出門，希望你可以對我的回復進行評價。