艾灸治療宮寒效果比較好。
宮寒就是因為宮內受了寒氣，不但會出現月經紊亂、痛經、臉色不好、臉上長斑點等情況，還可能會加快衰老，從容易成不孕癥。艾灸治療宮寒效果比較好，有一定的作用。艾灸能起到溫經通絡、散寒除濕、宣痹止疼等作用。比如艾灸腎俞穴、三陰交穴、涌泉穴等穴位，有一定的好處。日常應該清淡飲食，適當運動。