問題分析：心情不好，感覺自己有抑郁癥狀，詢問具體需要怎樣處理。
指導建議：這種抑郁癥的產生，大部分是因為情緒焦慮，精神壓力過大導致的，一定要注意多進行戶外活動，多與人交流，做好心理疏導，一般來說多做一些自己喜歡做的事情，對于身體的恢復有幫助，如果癥狀特別明顯，必要時可以選擇用一些黛力新之類的藥物。