你好，你現在的年齡已經超過18歲了，屬于成年人了，骨骼已經定型了，長高的幾率非常的低了，一般來說人體過了16歲以后就不會再長高了！你說的容易抽筋的問題，可以繼續補鈣，另外這一段時間應該多休息，不應該再鍛煉身體了，等這種癥狀穩定一周以后，再開始鍛煉身體！

很可能是缺鈣，口服的鈣不一定吸收好啊，大部分都是因為沒有吸收排出體外了，建議如果醫院證實你是缺鈣，應該輸鈣液，效果非常明顯

小腿抽筋可不是要長高，恰恰相反，有可能是由于缺鈣引起的，而且缺鈣時間過長，會影響骨骼發育，從而影響生長。一般青春期的時候會出現，這個就是因為發育早導致的鈣質的缺乏，這是能證明你是還在長高的情況，現在需要注意休息，適當的補鈣，注意避免熬夜的情況，多做運動。

您好！關于您提到的腿部抽筋和長高的關系，我需要澄清一些概念。首先，腿抽筋并不意味著正在長高，這兩者之間并沒有直接的關聯。腿抽筋是一種常見的癥狀，通常與肌肉疲勞、缺鈣或電解質失衡有關。如果您近期運動量增加或飲食中缺乏足夠的鈣質和鎂元素，可能會更容易出現抽筋現象。如果您的抽筋情況頻繁發生，并且伴隨其他不

小腿抽筋可不是要長高，恰恰相反，有可能是由于缺鈣引起的，而且缺鈣時間過長，會影響骨骼發育，從而影響生長。建議患者就診神經內科，進行骨密度及微量元素檢查，發現缺鈣后及時補鈣，同時補充維生素D3，多曬太陽，多吃含鈣質豐富的食物，比如蝦皮，豆腐，蛋黃，海鮮等。如果孩子在生長發育期出現無誘因膝關節疼痛。可能

你的情況考慮是缺鈣引起的，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的；。

青少年如果在夜間出現了腿部抽筋可能是正在長高的表現，但也可能是缺鈣、受涼引起的。青少年會在夜間生長發育，在此過程當中會造成腿抽筋的情況。另外如果身體鈣元素攝入不足，可能會導致身體缺鈣，從而導致四肢痙攣，可能會出現腿抽經的情況。此外，如果不注意保暖措施，導致腿部受涼，也可能會出現抽經的情況。建議及時去

小腿容易抽搐了，需要注意因為有缺鈣引起的。可以及時注意補鈣的。那及時注意適當使用點鈣片的，同時注意適當多喝點牛奶的。這樣治療不適的。

很可能是缺鈣，口服的鈣不一定吸收好啊，大部分都是因為沒有吸收排出體外了，建議如果醫院證實你是缺鈣，應該輸鈣液，效果非常明顯