心理分析：您好，根據(jù)您的描述，我很理解您的心情，如果是抑郁癥的話， 是一定要吃藥治療的。建議您到當(dāng)?shù)氐男睦硇l(wèi)生中心進(jìn)行診治。抑郁癥是要吃藥六個月以上的。
心理指導(dǎo)：平時多運(yùn)動，多和家人朋友在一起，多曬太陽，遇到事情多想想好的方面。按時吃藥，定期復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)您的具體情況來進(jìn)行藥物上的調(diào)整。