問題分析：像您這種情況出現左側乳房脹痛，一般考慮乳腺增生的可能性比較大，乳腺增生主要表現為，乳房脹痛刺痛，部分患者乳房內可觸及到包塊，乳房疼痛與月經周期密切相關，可在經前期疼痛加重經后期逐步減輕。
意見建議：建議您到當地醫院普外科就診，可以做一個乳房彩超檢查，如果是乳腺增生，可以口服逍遙丸，乳癖消進行治療，定期到醫院進行復查，希望能幫到你祝你早日康復。