指導意見：晶體操是眼睛做的體操，它通過交替的看近、看遠，使晶狀體充分伸展，以達到緩解或消除睫狀肌緊張，減少眼睛疲勞的目的。
如果是低度近視，特別是-1.00D以下的近視，晶體操進行一周效果就非常明顯，但是度數較高的近視，對裸眼視力的提高是非常有限的，但是可以有效減緩近視的進展速度。晶體操改善的眼睛的視功能，不能根治近視，但是是非常有效的緩解手段！