指導意見:夏天天太熱會影響記憶,飲水過少或長時間高溫工作會中暑,建議多飲水或飲用綠豆湯,不要長時間日曬或在高溫下工作,不要熬夜保持充足睡眠,有條件盡量開空調降溫,溫度適宜時適當鍛煉,不要">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:22
主治醫師內科
鄒平中醫院三級甲等
指導意見:夏天天太熱會影響記憶,飲水過少或長時間高溫工作會中暑,建議多飲水或飲用綠豆湯,不要長時間日曬或在高溫下工作,不要熬夜保持充足睡眠,有條件盡量開空調降溫,溫度適宜時適當鍛煉,不要太劇烈,可隨身帶點濕巾降溫