您好！懷孕期間的營養補充確實很重要。懷孕五個月時，胎兒發育迅速，母體對各種營養的需求也在增加。
一般來說，單一的復合營養素可能無法完全滿足孕期需求，特別是鈣質的攝入量通常需要額外補充。
建議您在醫生指導下，根據自身情況調整飲食結構，并考慮是否添加其他必要的維生素和礦物質。
同時要注意飲食均衡，葷素搭配，保持適量運動，確保胎兒健康發育。
如有疑問，請及時咨詢專業醫療人員。